Ολλανδία

Φτιάξε κορμί… λαμπάδα με τον Άγιαξ! (vid)

Ψάχνεις ασκήσεις για να διατηρηθείς σε φόρμα;

Θες κάπως να περάσει ο χρόνος σου στο σπίτι;

Ο Άγιαξ έρχεται κάπου εδώ, για να σου δώσει λύσεις και να μάθεις πως γυμνάζονται οι ποδοσφαιριστές του.

Μια καρέκλα και… δέκα λεπτά την ημέρα είναι τα βασικά σου εργαλεία για να γίνεις “φέτες”.

Δείτε στο παρακάτω video τους τρόπους γυμναστικής:

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

“Πράσινο” ταλέντο υπέγραψε επαγγελματικό και πήρε… προαγωγή!

Ο Παναθηναϊκός δένει ένα ακόμη ταλέντο των ακαδημιών του....

Ένας ποδοσφαιριστής κρίνει το… μέλλον του Καρέτσα στη Μίλαν!

Το κεφάλαιο Καρέτσας στη Μίλαν παραμένει ανοιχτό — αλλά...

Ο Ολυμπιακός ανακοίνωσε επίσημα τον Νόγκα!

Επίσημα στον Ολυμπιακό ο Πάουλο Νόγκα. Ο Πορτογάλος τεχνοκράτης...

Ο Παναθηναϊκός έκανε πρόταση για νεαρό Κύπριο ποδοσφαιριστή!

Ένα από τα πιο ελπιδοφόρα ταλέντα του κυπριακού ποδοσφαίρου...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ