Ολλανδία

Φτιάξε κορμί… λαμπάδα με τον Άγιαξ! (vid)

Ψάχνεις ασκήσεις για να διατηρηθείς σε φόρμα;

Θες κάπως να περάσει ο χρόνος σου στο σπίτι;

Ο Άγιαξ έρχεται κάπου εδώ, για να σου δώσει λύσεις και να μάθεις πως γυμνάζονται οι ποδοσφαιριστές του.

Μια καρέκλα και… δέκα λεπτά την ημέρα είναι τα βασικά σου εργαλεία για να γίνεις “φέτες”.

Δείτε στο παρακάτω video τους τρόπους γυμναστικής:

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ο ΠΑΟΚ πήρε ταλέντο και του έδωσε επαγγελματικό συμβόλαιο!

Ο ΠΑΟΚ απέκτησε τον νεαρό Ιωάννη Νέτο και του...

Αυτή θα είναι η νέα εκτός έδρας φανέλα της Εθνικής ομάδας!

Πριν λίγες ημέρες, είχε ανακοινωθεί η νέα φανέλα της...

Στο “μάτι” του Παναθηναϊκού ταλέντο από τη Βέροια!

Ένα νέο ταλέντο έχει βάλει στο στόχαστρο του ο...

“Ήθελα να παίζει ο Κάτρης – Τι συνέβη με Κολοσκάμη και έφυγε”!

Ο πρώην διευθυντής του Παναθηναϊκού, Γιάννης Παπαδημητρίου, μίλησε για...

Φιλική νίκη για την Εθνική επί της Σερβίας!

Η Εθνική Νεανίδων ηττήθηκε 1-0 από την αντίστοιχη της...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ