Πέμπτη, 31/07/25
Γυμναστική

Γυμναστική, το άθλημα ‘όλης της ζωής’!

Πώς να μην είναι άλλωστε;

Προσφέρει τα ΠΑΝΤΑ. υγεία, συγκινήσεις, κοινωνικοποίηση και εκπαίδευση ζωής την οποία ΜΟΝΟ όποιος την βιώνει μπορεί να την κατανοήσει ως τέτοια.
Η γυμναστική αν και ατομικό άθλημα, εντούτοις δίνει την ευκαιρία για κατανόηση της ομαδικής εργασίας και του αληθινού φίλαθλου πνεύματος. Επειδή ως άθλημα απαιτεί δυσκολία στην εφαρμογή του, ο χρόνος εκμάθησης των ασκήσεων είναι μακροχρόνιος όταν συγκρίνεται με άλλα αθλήματα. Η μεγάλη αυτή χρονική περίοδος που απαιτεί ο προγραμματισμός για την επιτυχία των κυριότερων θεμελιωδών δεξιοτήτων απαιτεί  υπομονή, αφοσίωση και  επιμονή.

Ένα είναι σίγουρο…

Η ενασχόληση με τη γυμναστική αφήνει ΠΑΝΤΑ κέρδος είτε ο/η αθλητής/τρια κατακτά μετάλλια σε αγώνες και διοργανώσεις είτε όχι. Η γυμναστική βοηθά τους ανθρώπους να μάθουν να εργάζονται σκληρά για στόχους που χρειάζονται πολλά χρόνια για να επιτευχθούν. Μέσω μιας εποικοδομητικής και αμφίδρομης σχέσης με τον προπονητή, αναπτύσσεται στον/ην αθλητή/τρια το κύριο εφόδιο και ‘όπλο’ επιβίωσης σήμερα για τη κοινωνία μας το οποίο λέγεται ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ. Ναι μεν στη γυμναστική υπάρχουν ‘στόχοι’ αλλά ο λόγος ενασχόλησης με αυτό το υπέροχο άθλημα είναι είναι αλλού και αυτός βρίσκεται κάπου μέσα στη διαδρομή ή είναι όλη η διαδρομή
Του Αντώνη Κεραμιδά
(πρώην αθλητής και ομοσπονδιακός προπονητής Ενόργανης Γυμναστικής,
εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγή)
Πηγή:Gymnast.gr

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΠΑΟΚ

Τέλος τα σενάρια για “Ντέλια” – Υπέγραψε στον ΠΑΟΚ!

Ο Γιάννης Κωνσταντέλιας υπέγραψε την ανανέωση του συμβολαίου του, παραμένοντας στην ομάδα του, παρά τις φήμες για...
ΠΑΟΚ

Ο ΠΑΟΚ “βλεφαριάζει” νεαρό της Γιουβέντους!

Ο ΠΑΟΚ φέρεται να είναι ανάμεσα στους υποψήφιους για τον νεαρό ποδοσφαιριστή της Γιουβέντους. Ο ΠΑΟΚ ενδιαφέρεται, σύμφωνα...
Ισπανία

ΒΟΜΒΑ στη Μπαρτσελόνα – Σοβαρά παράπονα των ποδοσφαιριστών στη...

Οι ποδοσφαιριστές της Μπαρτσελόνα εξέφρασαν σοβαρά παράπονα προς την διοίκηση της ομάδας, ζητώντας μια λύση άμεσα. Όπως έγινε...
Δόξα Δράμας (U17)

Η Δόξα Δράμας δημιουργεί ομάδα για το πρωτάθλημα U17!

Η Δόξα Δράμας πήρε την μεγάλη απόφαση για την δημιουργία ομάδας U17, ενόψει του νέου πρωταθλήματος. Στα γραφεία...
Άποψη

Η Ακαδημία του Παναθηναϊκού έχει πάρει… μπροστά!

Ο Παναθηναϊκός δείχνει να έχει ξαναβρεί τα... πατήματα του, ύστερα από τις προσπάθειες που καταβάλλουν οι Φύσσας...