Κυριακή, 14/12/25
Κυριακή, 14 Δεκεμβρίου, 2025
Γυμναστική

Γυμναστική, το άθλημα ‘όλης της ζωής’!

Πώς να μην είναι άλλωστε;

Προσφέρει τα ΠΑΝΤΑ. υγεία, συγκινήσεις, κοινωνικοποίηση και εκπαίδευση ζωής την οποία ΜΟΝΟ όποιος την βιώνει μπορεί να την κατανοήσει ως τέτοια.
Η γυμναστική αν και ατομικό άθλημα, εντούτοις δίνει την ευκαιρία για κατανόηση της ομαδικής εργασίας και του αληθινού φίλαθλου πνεύματος. Επειδή ως άθλημα απαιτεί δυσκολία στην εφαρμογή του, ο χρόνος εκμάθησης των ασκήσεων είναι μακροχρόνιος όταν συγκρίνεται με άλλα αθλήματα. Η μεγάλη αυτή χρονική περίοδος που απαιτεί ο προγραμματισμός για την επιτυχία των κυριότερων θεμελιωδών δεξιοτήτων απαιτεί  υπομονή, αφοσίωση και  επιμονή.

Ένα είναι σίγουρο…

Η ενασχόληση με τη γυμναστική αφήνει ΠΑΝΤΑ κέρδος είτε ο/η αθλητής/τρια κατακτά μετάλλια σε αγώνες και διοργανώσεις είτε όχι. Η γυμναστική βοηθά τους ανθρώπους να μάθουν να εργάζονται σκληρά για στόχους που χρειάζονται πολλά χρόνια για να επιτευχθούν. Μέσω μιας εποικοδομητικής και αμφίδρομης σχέσης με τον προπονητή, αναπτύσσεται στον/ην αθλητή/τρια το κύριο εφόδιο και ‘όπλο’ επιβίωσης σήμερα για τη κοινωνία μας το οποίο λέγεται ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ. Ναι μεν στη γυμναστική υπάρχουν ‘στόχοι’ αλλά ο λόγος ενασχόλησης με αυτό το υπέροχο άθλημα είναι είναι αλλού και αυτός βρίσκεται κάπου μέσα στη διαδρομή ή είναι όλη η διαδρομή
Του Αντώνη Κεραμιδά
(πρώην αθλητής και ομοσπονδιακός προπονητής Ενόργανης Γυμναστικής,
εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγή)
Πηγή:Gymnast.gr

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μεγάλη νίκη για τον Πανσερραϊκό επί της ΑΕΚ!

Ο Πανσερραϊκός πέρασε το εμπόδιο της ΑΕΚ, επικρατώντας με...

Πήρε το τρίποντο με τον Παπαχρήστου ο Ατρόμητος!

Ο Ατρόμητος κατάφερε να πάρει τη νίκη επί του...

Πολλές ευκαιρίες αλλά… μοιράστηκαν βαθμούς στο Περιστέρι!

Παρά τις ευκαιρίες, Ατρόμητος και Παναιτωλικός έμειναν στην ισοπαλία...

“Χ”αλάστηκαν στην Κρήτη, ΟΦΗ και Παναθηναϊκός!

ΟΦΗ και Παναθηναϊκός έμειναν στην ισοπαλία με 2-2, για...

Πέρασε και η U17 του Ολυμπιακού από την Τρίπολη!

Νίκη στην Τρίπολη για την U17 του Ολυμπιακού, επικρατώντας...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ