Κυριακή, 31/08/25
Γυμναστική

Γυμναστική, το άθλημα ‘όλης της ζωής’!

Πώς να μην είναι άλλωστε;

Προσφέρει τα ΠΑΝΤΑ. υγεία, συγκινήσεις, κοινωνικοποίηση και εκπαίδευση ζωής την οποία ΜΟΝΟ όποιος την βιώνει μπορεί να την κατανοήσει ως τέτοια.
Η γυμναστική αν και ατομικό άθλημα, εντούτοις δίνει την ευκαιρία για κατανόηση της ομαδικής εργασίας και του αληθινού φίλαθλου πνεύματος. Επειδή ως άθλημα απαιτεί δυσκολία στην εφαρμογή του, ο χρόνος εκμάθησης των ασκήσεων είναι μακροχρόνιος όταν συγκρίνεται με άλλα αθλήματα. Η μεγάλη αυτή χρονική περίοδος που απαιτεί ο προγραμματισμός για την επιτυχία των κυριότερων θεμελιωδών δεξιοτήτων απαιτεί  υπομονή, αφοσίωση και  επιμονή.

Ένα είναι σίγουρο…

Η ενασχόληση με τη γυμναστική αφήνει ΠΑΝΤΑ κέρδος είτε ο/η αθλητής/τρια κατακτά μετάλλια σε αγώνες και διοργανώσεις είτε όχι. Η γυμναστική βοηθά τους ανθρώπους να μάθουν να εργάζονται σκληρά για στόχους που χρειάζονται πολλά χρόνια για να επιτευχθούν. Μέσω μιας εποικοδομητικής και αμφίδρομης σχέσης με τον προπονητή, αναπτύσσεται στον/ην αθλητή/τρια το κύριο εφόδιο και ‘όπλο’ επιβίωσης σήμερα για τη κοινωνία μας το οποίο λέγεται ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ. Ναι μεν στη γυμναστική υπάρχουν ‘στόχοι’ αλλά ο λόγος ενασχόλησης με αυτό το υπέροχο άθλημα είναι είναι αλλού και αυτός βρίσκεται κάπου μέσα στη διαδρομή ή είναι όλη η διαδρομή
Του Αντώνη Κεραμιδά
(πρώην αθλητής και ομοσπονδιακός προπονητής Ενόργανης Γυμναστικής,
εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγή)
Πηγή:Gymnast.gr

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΑΕΚ (U19) - Αστέρας Aktor (U19)

Πρώτο τρίποντο της σεζόν για την ΑΕΚ!

Η ΑΕΚ κατάφερε να πετύχει την πρώτη της νίκη για τη νέα σεζόν, επικρατώντας με 2-0 του...
Λάρισα (U19) - Κηφισιά (U19)

Ματσάρα με νικήτρια τη Λάρισα στην πρεμιέρα!

Η Λάρισα κατάφερε να πάρει τη νίκη κόντρα στην Κηφισιά με 3-2, στην πρεμιέρα της Super League...
ΠΑΟΚ

Ο ΠΑΟΚ ανανέωσε μεγάλο ταλέντο του – Τον “έδεσε”...

Ο ΠΑΟΚ προχώρησε στην ανανέωση συμβολαίου του νεαρού ποδοσφαιριστή, για τα επόμενα τρία χρόνια. Ο λόγος για τον...
ΠΑΟΚ (U19) - Ατρόμητος (U19)

Ματσάρα… τεσσάρων αστέρων στη Θεσσαλονίκη!

Ο ΠΑΟΚ πήρε την πρώτη του νίκη για τη νέα σεζόν, επικρατώντας με 3-1 του Ατρομήτου, στην...
UEFA Youth League

Ολυμπιακός: Με την πρώτη έμαθε και… η U19 αντιπάλους...

Η U19 του Ολυμπιακού έμαθε τους αντιπάλους της, για το Youth League, εκεί που το πρόγραμμα... ακολουθεί...