Μόλις ένα με τρία επιπλέον ποτήρια νερό τη μέρα αρκούν για να μειώσετε την ποσότητα των θερμίδων σας, των λιπαρών και της ζάχαρης που καταναλώνετε.
14 Νοεμβρίου 2022
Μόλις ένα με τρία επιπλέον ποτήρια νερό τη μέρα αρκούν για να μειώσετε την ποσότητα των θερμίδων σας, των λιπαρών και της ζάχαρης που καταναλώνετε.
Ο Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι ακολουθεί μια συγκεκριμένη διατροφή για να… γίνεται δεινός εκτελεστής, μπροστά από την αντίπαλη εστία.
Γυμνάζεσαι πολύ αλλά δεν ξέρεις ποια ακριβώς διατροφή πρέπει να ακολουθήσεις για να πετύχεις γράμμωση στην κοιλιά σου; Ακολούθησε την αθλητική δίαιτα και κέρδισε σε γράμμωση και ενέργεια.
Ο κυριότερος παράγοντας γράμμωσης για οποιαδήποτε μυϊκή ομάδα και κυρίως για τους κοιλιακούς είναι η διατροφή.
Ο Λιονέλ Μέσι είναι ίσως ο καλύτερος ποδοσφαιριστής του πλανήτη. Σημαντικό ρόλο στη μέχρι τώρα πορεία του, έχει παίξει ο τρόπος με τον οποίο διαχειρίζεται την διατροφή του.
Από το βράδυ της περασμένης Τρίτης, όταν και η Ρεάλ Μαδρίτης εξασφάλισε την πρόκρισή επί της Μπάγερν Μονάχου στα ημιτελικά του Champions League, άπαντες ψάχνουν το… μυστικό της θεαματική μεταμόρφωσης του Κριστιάνο Ρονάλντο στην τελική ευθεία της σεζόν.