Σάββατο, 25/05/24

υδατανθρακες

Υδατανθράκωση πριν τον αγώνα! (photo)

Η σωστή τροφοδότηση του σώματός σου με υδατάνθρακες μπορεί να σε βοηθήσει να μην χτυπήσεις “τοίχο” την ώρα του αγώνα. Τι πρέπει να γνωρίζετε.
spot_imgspot_img
OFF THE PITCH
s.milios

Υδατανθράκωση πριν τον αγώνα! (photo)

Η σωστή τροφοδότηση του σώματός σου με υδατάνθρακες μπορεί να σε βοηθήσει να μην χτυπήσεις “τοίχο” την ώρα του αγώνα. Τι πρέπει να γνωρίζετε....