Μια έρευνα έδειξε ότι η κατανάλωση καφέ μετά την προπόνηση, κάνει πολύ καλό στον οργανισμό των αθλητών και μειώνει τους πόνους.
16 Δεκεμβρίου 2019
Ποιος ο ρόλος του καφέ μετά την προπόνηση;
16 Δεκεμβρίου 2019
TheInsider
-
16 Δεκεμβρίου 2019 -
Πώς θα ελέγξω το θυμό μου στον αγώνα; (photos)
Συχνά σε κορυφαίο επίπεδο έχουμε παρακολουθήσει αθλητές να χάνουν την ψυχραιμία τους ζημιώνοντας τόσο τον εαυτό τους όσο και την ομάδα τους.
27 Οκτωβρίου 2016 -
Γιατί έχασα; Ερμηνεύοντας τον αγώνα! (photos)
Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία που πρέπει να έχει ένας αθλητής προκειμένου να βελτιώσει και να μεγιστοποιήσει την αθλητική του απόδοση είναι η αντίληψη και η κριτική σκέψη.
26 Οκτωβρίου 2016 -
“Μπαμπά, ένα παιχνίδι είναι μόνο”!
Ένας νεαρός ποδοσφαιριστής δεν αντέχει την πίεση του πατέρα του και “ξεσπά”!
24 Οκτωβρίου 2016
