Η σκληρή και συνεχής προπόνηση δεν είναι αρκετή από μόνη της να μας βοηθήσει να αποκτήσουμε και να διατηρήσουμε την μυϊκή μάζα που ονειρευόμαστε.
27 Σεπτεμβρίου 2018
Οι ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ τροφές για να "χτίσεις" μυς! (photos)
27 Σεπτεμβρίου 2018
Plus
-
27 Σεπτεμβρίου 2018 -
Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις όταν "χτυπάς" Tattoo!
Τα τατουάζ είναι μια μόδα που υπάρχει τα τελευταία χρόνια, είναι ένας τρόπος να κρατήσεις πάνω σου μία εικόνα που αγαπάς, για πάντα…. θα πρέπει όμως να σκεφτείς πολύ καλά ποιο θα είναι αυτό!
26 Σεπτεμβρίου 2018 -
Μπορείς να βρεις 10 πόλεις της Ελλάδας μόνο από μια φωτογραφία; (quiz)
Πόσο καλα γνωρίζεις την Ελλάδα; Έχεις ταξιδέψει αρκετά; Αποδειξε το!
26 Σεπτεμβρίου 2018 -
"Ξεπούλανε" τα iPhone Xs των €1.300 στην Ελλάδα! (vids)
Μέσα σε τρεις ημέρες διατέθηκαν μέσω προπαραγγελιών 10.000 συσκευές…
25 Σεπτεμβρίου 2018 -
Τα 10 παράξενα πράγματα που συμβαίνουν ενώ κοιμάσαι! (vid)
Πολλές φορές στον ύπνο μας έχουμε την αίσθηση πως μας συμβαίνουν διάφορα πράγματα αλλά δεν μπορούμε να καταλάβουμε τι ακριβώς είναι επειδή… κοιμόμαστε…
25 Σεπτεμβρίου 2018 -
10 πόλεις της Ευρώπης που πρέπει να πας ως φοιτητής! (photos)
Eίναι η περίοδος της ζωής σου που ενδείκνυται για ταξίδια περισσότερο από κάθε άλλη… εδώ θα δείς τις10 ομορφότερες πόλεις της Ευρώπης που πρέπει να επισκεφτείς στα φοιτητικά σου χρόνια!
24 Σεπτεμβρίου 2018 -
12 Καλές ασκήσεις για μπράτσα (δικέφαλος-τρικέφαλος)!
Τα μπράτσα ειναι για πολούς το Α και το Ω… αλλά για τους περισσότερους το γυμναστήριο είναι μια βαρετή διαδικασία. Μάθε πως με 12 ασκήσεις μπορεις να αποκτήσεις τα μπράτσα των ονείρων σου.
24 Σεπτεμβρίου 2018
