Τετάρτη, 22/05/24
Viral

Έτσι… πάτησε κορυφή ο Λεβαντόφσκι! (photo)

Ήξερε πολύ καλά πως να φτάσει στην κορυφή ο Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι.

Ο Πολωνός επιθετικός ήταν αποφασισμένος από την αρχή να φτάσει στην κορυφή και γι αυτό τον λόγο χρειάστηκε να αλλάξει τελείως την διατροφή του.

Σύμφωνα με τον συμπαίκτη του στην Εθνική Πολωνίας, Τιάγκο Τσιόνεκ, ο 31χρονος επιθετικός κατάφερε να φτάσει σε υψηλό επίπεδο, όταν έδωσε μεγάλη σημασία στην διατροφή του.

 

 

Ο Λέβα γνώριζε πως οι τροφές που τρώει ένας ποδοσφαιριστής παίζουν μεγάλο ρόλο στην εξέλιξη του και συμβουλεύτηκε την σύντροφο του και πρωταθλήτρια του καράτε, για αυτό το κομμάτι.

Εκείνη τον βοήθησε μετά χαράς, με αποτέλεσμα να του συμπεριλάβει μέχρι και τόνο για το πρωινό του.

Αναλυτικά τα όσα είπε ο Τσιόνεκ:

“Tο σημείο αναφοράς στην καριέρα του, ήταν όταν άλλαξε εντελώς την διατροφή του, με αποτέλεσμα να φτάσει στην κορυφή με τον σύλλογο του και την εθνική ομάδα

Την ημέρα του αγώνα, τρώει πολλή πρωτεΐνη. Υπάρχει πάντα τόνος στο πρωινό και άλλα… τρελά και πολύ συγκεκριμένα πράγματα, ενώ αποφεύγει οτιδήποτε περιέχει γλουτένη και λακτόζη

Την ημέρα πριν από τον αγώνα, για βραδινό, τρώει ένα πιάτο ρύζι για να προσθέσει υδατάνθρακες και γλυκόζη για την επόμενη ημέρα. Μετά τον αγώνα, τρώει λαχανικά και αβοκάντο”.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ισραήλ

Ματς κρίθηκε μετά από… 56 πέναλτι!

Η αναμέτρηση δεν έλεγε... να τελειώσει στη διαδικασία των πέναλτι, με τις εκτελέσεις να φτάνουν τον αριθμό...
Ολυμπιακός (U15) - ΠΑΟΚ (U15)

Ξανά πρωταθλητής ο ΠΑΟΚ στη Super League U15!

Ο ΠΑΟΚ κατάφερε να επικρατήσει με 1-0 του Ολυμπιακού και να στεφθεί πρωταθλητής στη Super League U15,...
Ισπανία

Αποχωρεί από την ενεργό δράση ο Κρόος!

Ο Τόνι Κρόος ανακοίνωσε την αποχώρηση του από την ενεργό δράση, αφήνοντας μια τεράστια παρακαταθήκη. Aυτό σημαίνει ότι...
Super League U15

ΖΩΝΤΑΝΑ ο μεγάλος τελικός, Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ!

Ο μεγάλος τελικός για τη Super League U15 έφτασε, με τον Ολυμπιακό και τον ΠΑΟΚ να βρίσκονται...
Αγγλία

“Η πίστη σου σε εμένα μου άλλαξε τη ζωή”!

Ο Κώστας Τσιμίκας έστειλε το δικό του... αντίο στον άνθρωπο που τον πίστεψε και τον έφερε στο...