Σάββατο, 27/07/24
Viral

Έτσι… πάτησε κορυφή ο Λεβαντόφσκι! (photo)

ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΑ - TRIALS

Πληροφορίες - Ανακοινώσεις

Ήξερε πολύ καλά πως να φτάσει στην κορυφή ο Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι.

Ο Πολωνός επιθετικός ήταν αποφασισμένος από την αρχή να φτάσει στην κορυφή και γι αυτό τον λόγο χρειάστηκε να αλλάξει τελείως την διατροφή του.

Σύμφωνα με τον συμπαίκτη του στην Εθνική Πολωνίας, Τιάγκο Τσιόνεκ, ο 31χρονος επιθετικός κατάφερε να φτάσει σε υψηλό επίπεδο, όταν έδωσε μεγάλη σημασία στην διατροφή του.

 

 

Ο Λέβα γνώριζε πως οι τροφές που τρώει ένας ποδοσφαιριστής παίζουν μεγάλο ρόλο στην εξέλιξη του και συμβουλεύτηκε την σύντροφο του και πρωταθλήτρια του καράτε, για αυτό το κομμάτι.

Εκείνη τον βοήθησε μετά χαράς, με αποτέλεσμα να του συμπεριλάβει μέχρι και τόνο για το πρωινό του.

Αναλυτικά τα όσα είπε ο Τσιόνεκ:

“Tο σημείο αναφοράς στην καριέρα του, ήταν όταν άλλαξε εντελώς την διατροφή του, με αποτέλεσμα να φτάσει στην κορυφή με τον σύλλογο του και την εθνική ομάδα

Την ημέρα του αγώνα, τρώει πολλή πρωτεΐνη. Υπάρχει πάντα τόνος στο πρωινό και άλλα… τρελά και πολύ συγκεκριμένα πράγματα, ενώ αποφεύγει οτιδήποτε περιέχει γλουτένη και λακτόζη

Την ημέρα πριν από τον αγώνα, για βραδινό, τρώει ένα πιάτο ρύζι για να προσθέσει υδατάνθρακες και γλυκόζη για την επόμενη ημέρα. Μετά τον αγώνα, τρώει λαχανικά και αβοκάντο”.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Viral

Ο Μέσι αγόρασε… σπίτι γειτόνων επειδή τον ενοχλούσαν!

Μια ενδιαφέρουσα ιστορία έφερε από το... παρελθόν ο Ράκιτιτς, σχετικά με τον πρώην συμπαίκτη του, Λιονέλ Μέσι. Και...
Viral

Στα… “Πράσινα” ο Τσιμίκας – Δεν το “είδε” ο...

Ο Κώστας Τσιμίκας έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη του Άρνε Σλοτ, δείχνοντας την θέληση του αν κρατήσει τον...
Πορτογαλία

Η Μπενφίκα είναι… μανούλα στους νεαρούς – Πουλάει ακόμη...

Τι άλλο να κάνει η Μπενφίκα, παίρνει νεαρούς ποδοσφαιριστές και βγάζει... τρελά χρήματα από πωλήσεις. Πόσο μάλλον όταν...
Ισπανία

Η Παρί κάνει… ρελάνς για Νίκο Γουίλιαμς – Τη...

Η Παρί Σεν Ζερμέν θέλει να τη... σπάσει στη Μπαρτσελόνα και της "κλέψει" μια μεταγραφή, που οι...
ΠΑΟΚ

Συνεχίζουν να γράφουν για… Γερμανικές ομάδες και Κουλιεράκη!

Ο νεαρός ποδοσφαιριστής του ΠΑΟΚ φέρεται να έχει μπει για τα καλά στο... ενδιαφέρον αρκετών Γερμανικών ομάδων. Ο...