Viral

Έτσι… πάτησε κορυφή ο Λεβαντόφσκι! (photo)

Ήξερε πολύ καλά πως να φτάσει στην κορυφή ο Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι.

Ο Πολωνός επιθετικός ήταν αποφασισμένος από την αρχή να φτάσει στην κορυφή και γι αυτό τον λόγο χρειάστηκε να αλλάξει τελείως την διατροφή του.

Σύμφωνα με τον συμπαίκτη του στην Εθνική Πολωνίας, Τιάγκο Τσιόνεκ, ο 31χρονος επιθετικός κατάφερε να φτάσει σε υψηλό επίπεδο, όταν έδωσε μεγάλη σημασία στην διατροφή του.

 

 

Ο Λέβα γνώριζε πως οι τροφές που τρώει ένας ποδοσφαιριστής παίζουν μεγάλο ρόλο στην εξέλιξη του και συμβουλεύτηκε την σύντροφο του και πρωταθλήτρια του καράτε, για αυτό το κομμάτι.

Εκείνη τον βοήθησε μετά χαράς, με αποτέλεσμα να του συμπεριλάβει μέχρι και τόνο για το πρωινό του.

Αναλυτικά τα όσα είπε ο Τσιόνεκ:

“Tο σημείο αναφοράς στην καριέρα του, ήταν όταν άλλαξε εντελώς την διατροφή του, με αποτέλεσμα να φτάσει στην κορυφή με τον σύλλογο του και την εθνική ομάδα

Την ημέρα του αγώνα, τρώει πολλή πρωτεΐνη. Υπάρχει πάντα τόνος στο πρωινό και άλλα… τρελά και πολύ συγκεκριμένα πράγματα, ενώ αποφεύγει οτιδήποτε περιέχει γλουτένη και λακτόζη

Την ημέρα πριν από τον αγώνα, για βραδινό, τρώει ένα πιάτο ρύζι για να προσθέσει υδατάνθρακες και γλυκόζη για την επόμενη ημέρα. Μετά τον αγώνα, τρώει λαχανικά και αβοκάντο”.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ο Άρης πέρασε τον Ατρόμητο και βρίσκει… ΠΑΟΚ στον τελικό του Κυπέλλου!

Ο Άρης κατάφερε να προκριθεί κόντρα στον Ατρόμητο, επικρατώντας...

Στον τελικό της Super League 2 U19 ο Μακεδονικός!

Ο Μακεδονικός θα είναι ο αντίπαλος του Ηρακλή στον...

Πέρασε τον Πανιώνιο και πήγε τελικό ο Ηρακλής!

Ο Ηρακλής βρήκε τη νίκη με 2-0 κόντρα στον...

Πρώτη νίκη για την Εθνική Παίδων επί της Σουηδίας!

Η Εθνική Παίδων πραγματοποίησε εξαιρετική εμφάνιση και επικράτησε 3-2...

“Νίκη με πίστη στις αρχές μας και προετοιμασία για Γερμανία”!

Ανάμεσα στην ικανοποίηση για τη νίκη 5-0 επί της...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ