Κυριακή, 31/08/25
Viral

Έτσι… πάτησε κορυφή ο Λεβαντόφσκι! (photo)

Ήξερε πολύ καλά πως να φτάσει στην κορυφή ο Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι.

Ο Πολωνός επιθετικός ήταν αποφασισμένος από την αρχή να φτάσει στην κορυφή και γι αυτό τον λόγο χρειάστηκε να αλλάξει τελείως την διατροφή του.

Σύμφωνα με τον συμπαίκτη του στην Εθνική Πολωνίας, Τιάγκο Τσιόνεκ, ο 31χρονος επιθετικός κατάφερε να φτάσει σε υψηλό επίπεδο, όταν έδωσε μεγάλη σημασία στην διατροφή του.

 

 

Ο Λέβα γνώριζε πως οι τροφές που τρώει ένας ποδοσφαιριστής παίζουν μεγάλο ρόλο στην εξέλιξη του και συμβουλεύτηκε την σύντροφο του και πρωταθλήτρια του καράτε, για αυτό το κομμάτι.

Εκείνη τον βοήθησε μετά χαράς, με αποτέλεσμα να του συμπεριλάβει μέχρι και τόνο για το πρωινό του.

Αναλυτικά τα όσα είπε ο Τσιόνεκ:

“Tο σημείο αναφοράς στην καριέρα του, ήταν όταν άλλαξε εντελώς την διατροφή του, με αποτέλεσμα να φτάσει στην κορυφή με τον σύλλογο του και την εθνική ομάδα

Την ημέρα του αγώνα, τρώει πολλή πρωτεΐνη. Υπάρχει πάντα τόνος στο πρωινό και άλλα… τρελά και πολύ συγκεκριμένα πράγματα, ενώ αποφεύγει οτιδήποτε περιέχει γλουτένη και λακτόζη

Την ημέρα πριν από τον αγώνα, για βραδινό, τρώει ένα πιάτο ρύζι για να προσθέσει υδατάνθρακες και γλυκόζη για την επόμενη ημέρα. Μετά τον αγώνα, τρώει λαχανικά και αβοκάντο”.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΑΕΚ (U19) - Αστέρας Aktor (U19)

Πρώτο τρίποντο της σεζόν για την ΑΕΚ!

Η ΑΕΚ κατάφερε να πετύχει την πρώτη της νίκη για τη νέα σεζόν, επικρατώντας με 2-0 του...
Λάρισα (U19) - Κηφισιά (U19)

Ματσάρα με νικήτρια τη Λάρισα στην πρεμιέρα!

Η Λάρισα κατάφερε να πάρει τη νίκη κόντρα στην Κηφισιά με 3-2, στην πρεμιέρα της Super League...
ΠΑΟΚ

Ο ΠΑΟΚ ανανέωσε μεγάλο ταλέντο του – Τον “έδεσε”...

Ο ΠΑΟΚ προχώρησε στην ανανέωση συμβολαίου του νεαρού ποδοσφαιριστή, για τα επόμενα τρία χρόνια. Ο λόγος για τον...
ΠΑΟΚ (U19) - Ατρόμητος (U19)

Ματσάρα… τεσσάρων αστέρων στη Θεσσαλονίκη!

Ο ΠΑΟΚ πήρε την πρώτη του νίκη για τη νέα σεζόν, επικρατώντας με 3-1 του Ατρομήτου, στην...
UEFA Youth League

Ολυμπιακός: Με την πρώτη έμαθε και… η U19 αντιπάλους...

Η U19 του Ολυμπιακού έμαθε τους αντιπάλους της, για το Youth League, εκεί που το πρόγραμμα... ακολουθεί...