Τετάρτη, 09/07/25
Γυμναστική

Γυμναστική, το άθλημα ‘όλης της ζωής’!

Πώς να μην είναι άλλωστε;

Προσφέρει τα ΠΑΝΤΑ. υγεία, συγκινήσεις, κοινωνικοποίηση και εκπαίδευση ζωής την οποία ΜΟΝΟ όποιος την βιώνει μπορεί να την κατανοήσει ως τέτοια.
Η γυμναστική αν και ατομικό άθλημα, εντούτοις δίνει την ευκαιρία για κατανόηση της ομαδικής εργασίας και του αληθινού φίλαθλου πνεύματος. Επειδή ως άθλημα απαιτεί δυσκολία στην εφαρμογή του, ο χρόνος εκμάθησης των ασκήσεων είναι μακροχρόνιος όταν συγκρίνεται με άλλα αθλήματα. Η μεγάλη αυτή χρονική περίοδος που απαιτεί ο προγραμματισμός για την επιτυχία των κυριότερων θεμελιωδών δεξιοτήτων απαιτεί  υπομονή, αφοσίωση και  επιμονή.

Ένα είναι σίγουρο…

Η ενασχόληση με τη γυμναστική αφήνει ΠΑΝΤΑ κέρδος είτε ο/η αθλητής/τρια κατακτά μετάλλια σε αγώνες και διοργανώσεις είτε όχι. Η γυμναστική βοηθά τους ανθρώπους να μάθουν να εργάζονται σκληρά για στόχους που χρειάζονται πολλά χρόνια για να επιτευχθούν. Μέσω μιας εποικοδομητικής και αμφίδρομης σχέσης με τον προπονητή, αναπτύσσεται στον/ην αθλητή/τρια το κύριο εφόδιο και ‘όπλο’ επιβίωσης σήμερα για τη κοινωνία μας το οποίο λέγεται ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ. Ναι μεν στη γυμναστική υπάρχουν ‘στόχοι’ αλλά ο λόγος ενασχόλησης με αυτό το υπέροχο άθλημα είναι είναι αλλού και αυτός βρίσκεται κάπου μέσα στη διαδρομή ή είναι όλη η διαδρομή
Του Αντώνη Κεραμιδά
(πρώην αθλητής και ομοσπονδιακός προπονητής Ενόργανης Γυμναστικής,
εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγή)
Πηγή:Gymnast.gr

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Super League 2 U19 / U17

Τι ισχύει για τη φετινή U19 και U17 της...

Ξανά με δυο ομίλους θα διεξαχθεί το πρωτάθλημα της Super League 2 U19, όπως ενημέρωσε η διοργανώτρια...
Ολυμπιακός

Περνάει ιατρικά στον Ολυμπιακό ο νεαρός Αγγελάκης!

Ο Ολυμπιακός προχωρά την ολοκλήρωση της μεταγραφής του νεαρού ποδοσφαιριστή, όπου αναμένεται να ανακοινωθεί σύντομα. Ο νεαρός Κωνσταντίνος...
Ιταλία

To “ξέκοψε” στους… Άγγλους η Λάτσιο για Μανδά!

Ο ταλαντούχος κίπερ της Λάτσιο έχει... διπλασιάσει την τιμή του από τη μέρα που φόρεσε τη φανέλα...
Αστέρας Τρίπολης Ακαδημία

Με αλλαγές η Ακαδημία του Αστέρα – Έμπειροι προπονητές...

Ο Αστέρας Τρίπολης ετοιμάζεται για τη νέα σεζόν, έχοντας αλλαγές στους πάγκους και αρκετά σημαντικές. Η Ακαδημία των...
Ολυμπιακός

“Κολλάει” του… Ντόι στη Βερόνα – Τους “χαλάει” ο...

Ο Ανδρέας Ντοι δεν θα μείνει στον Ολυμπιακό, ωστόσο οι επαφές με την Ιταλική Βερόνα φέρεται να...