Κυριακή, 13/07/25
Γυμναστική

Γυμναστική, το άθλημα ‘όλης της ζωής’!

Πώς να μην είναι άλλωστε;

Προσφέρει τα ΠΑΝΤΑ. υγεία, συγκινήσεις, κοινωνικοποίηση και εκπαίδευση ζωής την οποία ΜΟΝΟ όποιος την βιώνει μπορεί να την κατανοήσει ως τέτοια.
Η γυμναστική αν και ατομικό άθλημα, εντούτοις δίνει την ευκαιρία για κατανόηση της ομαδικής εργασίας και του αληθινού φίλαθλου πνεύματος. Επειδή ως άθλημα απαιτεί δυσκολία στην εφαρμογή του, ο χρόνος εκμάθησης των ασκήσεων είναι μακροχρόνιος όταν συγκρίνεται με άλλα αθλήματα. Η μεγάλη αυτή χρονική περίοδος που απαιτεί ο προγραμματισμός για την επιτυχία των κυριότερων θεμελιωδών δεξιοτήτων απαιτεί  υπομονή, αφοσίωση και  επιμονή.

Ένα είναι σίγουρο…

Η ενασχόληση με τη γυμναστική αφήνει ΠΑΝΤΑ κέρδος είτε ο/η αθλητής/τρια κατακτά μετάλλια σε αγώνες και διοργανώσεις είτε όχι. Η γυμναστική βοηθά τους ανθρώπους να μάθουν να εργάζονται σκληρά για στόχους που χρειάζονται πολλά χρόνια για να επιτευχθούν. Μέσω μιας εποικοδομητικής και αμφίδρομης σχέσης με τον προπονητή, αναπτύσσεται στον/ην αθλητή/τρια το κύριο εφόδιο και ‘όπλο’ επιβίωσης σήμερα για τη κοινωνία μας το οποίο λέγεται ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ. Ναι μεν στη γυμναστική υπάρχουν ‘στόχοι’ αλλά ο λόγος ενασχόλησης με αυτό το υπέροχο άθλημα είναι είναι αλλού και αυτός βρίσκεται κάπου μέσα στη διαδρομή ή είναι όλη η διαδρομή
Του Αντώνη Κεραμιδά
(πρώην αθλητής και ομοσπονδιακός προπονητής Ενόργανης Γυμναστικής,
εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγή)
Πηγή:Gymnast.gr

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Παναιτωλικός (U15)

“Χτύπησε” ταλεντάκι για την U15 ο Παναιτωλικός!

Ο Παναιτωλικός προχώρησε σε μια ακόμη μεταγραφή για την U15, με στόχο να δυναμώσει περισσότερο η ομάδα...
Ολυμπιακός Ακαδημία

Ανανεώσεις, επαγγελματικά συμβόλαια και… μεταγραφές για την Ακαδημία του...

Ημέρα γεμάτη... ανανεώσεις και συμβόλαια για την Ακαδημία του Ολυμπιακού, όπου ανακοίνωσε ποδοσφαιριστή και έδωσε συμβόλαια σε...
Έρευνα

Στον… πάτο ξανά η Super League στην προώθηση νεαρών...

Το 2024, η Ένωση Ευρωπαϊκών Συλλόγων (ECA) εκπόνησε μελέτη 264 σελίδων, η οποία ερευνά τη μετάβαση από...
Παναθηναϊκός

Ο Παναθηναϊκός έχει τον δικό του… Μουζακίτη!

Ο Παναθηναϊκός που “καίγεται” για τον Αζεντίν Ουναΐ και κοιτάζει εναλλακτικές περιπτώσεις “αντι-Ουναΐ”, θεωρητικά για την θέση...
Μπάσκετ

Το αναλυτικό πρόγραμμα της πρώτης φάσης του Eurobasket U20!

Το EuroBasket U20 αρχίζει στις 12 Ιουλίου και 16 ομάδες θα διεκδικήσουν το τρόπαιο της πρωταθλήτριας Ευρώπης...