Ισπανία

Έτσι θα προπονείται από δω και μπρος ο Κριστιάνο Ρονάλντο! (photo)

Έναν…νέο τρόπο προπόνησης έχει εντάξει εδώ και λίγες μέρες ο Κριστιάνο Ρονάλντο! Ο Πορτογάλος σούπερ σταρ της Ρεάλ Μαδρίτης προπονείται φορώντας…φούτερ γεγονός που για αυτήν την εποχή αν μη τι άλλο προκαλεί εντύπωση.

Βέβαια υπάρχει εξήγηση για αυτήν την κίνηση του Κριστιάνο! Το τελευταίο διάστημα, λοιπόν, ο Ρονάλντο χρησιμοποιεί μια νέα μέθοδο προπόνησης για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί.

Φορώντας φούτερ μέσα στη ζέστη, ο Πορτογάλος ιδρώνει περισσότερο γεγονός το οποίο αποβάλλει περισσότερο λίπος στο σώμα του, ενώ κατ’αυτόν τον τρόπο μειώνει την πίεση στα γόνατά ενώ ελαχιστοποιείται και η πιθανότητα τραυματισμού.

ronaldo_training_real_madrid

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

“Παίζει” για να επιστρέψει στην Ελλάδα ο Τζίμας!

Ο Στέφανος Τζίμας θα μπορούσε να φορέσει ξανά τα...

Σημαντική πρωτοβουλία για την Ακαδημία του Παναθηναϊκού!

Αθλητισμός και αλληλεγγύη ενώθηκαν την Κυριακή 26 Απριλίου στο...

Ο ρόλος των επιδραστικών… νεαρών σε ομάδες Ακαδημίας!

Σε κάθε αναπτυξιακή ομάδα, από U14 έως U19, η...

Έφυγε με τρίποντο από τον Βόλο ο Λεβαδειακός!

Ο Λεβαδειακός πέρασε από τον Βόλο, επικρατώντας με 3-1,...

“Χαλαρό” πέρασμα για τον Βόλο επί του Λεβαδειακού!

Νίκη για τον Βόλο, όπου επικράτησε με 3-0 του...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ