Ισπανία

Έτσι θα προπονείται από δω και μπρος ο Κριστιάνο Ρονάλντο! (photo)

Έναν…νέο τρόπο προπόνησης έχει εντάξει εδώ και λίγες μέρες ο Κριστιάνο Ρονάλντο! Ο Πορτογάλος σούπερ σταρ της Ρεάλ Μαδρίτης προπονείται φορώντας…φούτερ γεγονός που για αυτήν την εποχή αν μη τι άλλο προκαλεί εντύπωση.

Βέβαια υπάρχει εξήγηση για αυτήν την κίνηση του Κριστιάνο! Το τελευταίο διάστημα, λοιπόν, ο Ρονάλντο χρησιμοποιεί μια νέα μέθοδο προπόνησης για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί.

Φορώντας φούτερ μέσα στη ζέστη, ο Πορτογάλος ιδρώνει περισσότερο γεγονός το οποίο αποβάλλει περισσότερο λίπος στο σώμα του, ενώ κατ’αυτόν τον τρόπο μειώνει την πίεση στα γόνατά ενώ ελαχιστοποιείται και η πιθανότητα τραυματισμού.

ronaldo_training_real_madrid

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Οι κλήσεις της Εθνικής Παίδων για τα προκριματικά του EURO!

Ο προπονητής της Εθνικής Παίδων, Βασίλης Παπαδάκης, απηύθυνε πρόσκληση...

Δεύτερη ήττα για την Εθνική Κορασίδων στο EURO!

Η Εθνική Κορασίδων ηττήθηκε 5-0 από την αντίστοιχη της...

“Εξάστερη” εμφάνιση για τον ΠΑΟΚ στη Λιβαδειά!

Ο ΠΑΟΚ πέρασε από τη Λιβαδειά, επικρατώντας με 6-0...

Τρίποντο για τον Βόλο επί της Κηφισιάς!

Νίκη για τον Βόλο κόντρα στην Κηφισιά, όπου επικράτησε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ