Τετάρτη, 04/02/26
Τετάρτη, 4 Φεβρουαρίου, 2026
Ισπανία

Έτσι θα προπονείται από δω και μπρος ο Κριστιάνο Ρονάλντο! (photo)

Έναν…νέο τρόπο προπόνησης έχει εντάξει εδώ και λίγες μέρες ο Κριστιάνο Ρονάλντο! Ο Πορτογάλος σούπερ σταρ της Ρεάλ Μαδρίτης προπονείται φορώντας…φούτερ γεγονός που για αυτήν την εποχή αν μη τι άλλο προκαλεί εντύπωση.

Βέβαια υπάρχει εξήγηση για αυτήν την κίνηση του Κριστιάνο! Το τελευταίο διάστημα, λοιπόν, ο Ρονάλντο χρησιμοποιεί μια νέα μέθοδο προπόνησης για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί.

Φορώντας φούτερ μέσα στη ζέστη, ο Πορτογάλος ιδρώνει περισσότερο γεγονός το οποίο αποβάλλει περισσότερο λίπος στο σώμα του, ενώ κατ’αυτόν τον τρόπο μειώνει την πίεση στα γόνατά ενώ ελαχιστοποιείται και η πιθανότητα τραυματισμού.

ronaldo_training_real_madrid

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Έκλεισε σε Ελληνική ομάδα ο Τιάγκο Ρομάνο!

Ο νεαρός ποδοσφαιριστής, μετά το πέρασμα του από το...

Μεταγραφή για την Ακαδημία του Ολυμπιακού!

Η Ακαδημία του Ολυμπιακού πήρε ακόμη έναν ταλαντούχο νεαρό...

Πώς να Βοηθήσεις τον Αθλητή να Διαχειριστεί το Άγχος και την Πίεση;

Η αθλητική ψυχολογία αποτελεί ένα από τα πιο κρίσιμα...

Στο Ηράκλειο το 2ο Camp της Εθνικής ομάδας!

Με το 2ο camp περιφερειών, το οποίο διεξήχθη στο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ