Ισπανία

Έτσι θα προπονείται από δω και μπρος ο Κριστιάνο Ρονάλντο! (photo)

Έναν…νέο τρόπο προπόνησης έχει εντάξει εδώ και λίγες μέρες ο Κριστιάνο Ρονάλντο! Ο Πορτογάλος σούπερ σταρ της Ρεάλ Μαδρίτης προπονείται φορώντας…φούτερ γεγονός που για αυτήν την εποχή αν μη τι άλλο προκαλεί εντύπωση.

Βέβαια υπάρχει εξήγηση για αυτήν την κίνηση του Κριστιάνο! Το τελευταίο διάστημα, λοιπόν, ο Ρονάλντο χρησιμοποιεί μια νέα μέθοδο προπόνησης για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί.

Φορώντας φούτερ μέσα στη ζέστη, ο Πορτογάλος ιδρώνει περισσότερο γεγονός το οποίο αποβάλλει περισσότερο λίπος στο σώμα του, ενώ κατ’αυτόν τον τρόπο μειώνει την πίεση στα γόνατά ενώ ελαχιστοποιείται και η πιθανότητα τραυματισμού.

ronaldo_training_real_madrid

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ στην… κορυφή για ταλέντα, η ΑΕΚ “χαμένη”!

Ολυμπιακός (6,2%) και σε ελάχιστη… απόσταση πίσω του ο...

Τέσσερα νέα ταλεντάκια δοκιμάστηκαν στον ΟΦΗ!

Η συνεργασία του Μινώταυρου με την Ακαδημία του ΟΦΗ...

Δράση και… εμπειρίες για την Ακαδημία του ΠΑΟΚ!

Τα μικρά τμήματα της Ακαδημίας του ΠΑΟΚ συνεχίζουν την...

Ακραία μεταγραφική “βόμβα” εκατομμυρίων ετοιμάζει η Ρεάλ Μαδρίτης!

Γερμανικά δημοσιεύματα υποστηρίζουν πως η Ρεάλ Μαδρίτης πήρε οριστική...

Η La Masia είναι η κεντρική “φλέβα” της Μπαρτσελόνα – Πως λειτουργεί;

Πολλοί σύλλογοι σε όλο τον κόσμο καυχώνται για τις...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ