Ισπανία

Έτσι θα προπονείται από δω και μπρος ο Κριστιάνο Ρονάλντο! (photo)

Έναν…νέο τρόπο προπόνησης έχει εντάξει εδώ και λίγες μέρες ο Κριστιάνο Ρονάλντο! Ο Πορτογάλος σούπερ σταρ της Ρεάλ Μαδρίτης προπονείται φορώντας…φούτερ γεγονός που για αυτήν την εποχή αν μη τι άλλο προκαλεί εντύπωση.

Βέβαια υπάρχει εξήγηση για αυτήν την κίνηση του Κριστιάνο! Το τελευταίο διάστημα, λοιπόν, ο Ρονάλντο χρησιμοποιεί μια νέα μέθοδο προπόνησης για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί.

Φορώντας φούτερ μέσα στη ζέστη, ο Πορτογάλος ιδρώνει περισσότερο γεγονός το οποίο αποβάλλει περισσότερο λίπος στο σώμα του, ενώ κατ’αυτόν τον τρόπο μειώνει την πίεση στα γόνατά ενώ ελαχιστοποιείται και η πιθανότητα τραυματισμού.

ronaldo_training_real_madrid

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Έκλεισε με “πεντάρα” η σεζόν για τον Ολυμπιακό!

Τελευταία νίκη στη σεζόν για τον Ολυμπιακό, όπου επικράτησε...

“Σόκαρε” τον ΠΑΟΚ στην τελευταία αγωνιστική ο Βόλος!

Ο Βόλος έκανε την έκπληξη στο φινάλε, επικρατώντας με...

Έκλεισε με ιδανικό τρόπο τη σεζόν ο ΠΑΟΚ!

Ο ΠΑΟΚ ολοκλήρωσε τη φετινή του σεζόν, επικρατώντας με...

Αν οι Ακαδημίες επένδυαν ένα μικρό… ποσοστό, τι θα άλλαζε στο ποδόσφαιρο;

Στο ποδόσφαιρο συχνά ακούμε μεγάλα λόγια για επενδύσεις και...

Έγραψε ιστορία ο νεαρός Αργυρίου της ΑΕΚ!

Ο Αργύρης Αργυρίου έγραψε ιστορία στο πρωτάθλημα U17 της...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ