Κάνα-δυο φορές την εβδομάδα τρως έξω ή παραγγέλνεις μπέργκερ ή σουβλάκια στο σπίτι γιατί βαριέσαι να μαγειρέψεις ενώ με τα πατατάκια, τα γαριδάκια και τις σοκολάτες τα πας επίσης μια χαρά.
ΔιατροφήΟ αθλητισμός σε συνδυασμό με έναν υγιεινό τρόπο ζωής εκτός από καλή φυσική κατάσταση μπορεί να προσφέρει σε ένα παιδί πνευματική και συναισθηματική ωρίμανση.
Πώς στο καλό γίνεται ένας κοντός τύπος με το παρατσούκλι La Pulga (ψύλλος) να είναι ένας από τους πιο ικανούς ποδοσφαιριστές όλων των εποχών;
Για να καταφέρει κάποιος νεαρός αθλητής να φτάσει στο υψηλότερο επίπεδο χρειάζεται να αφιερώσει αρκετο χρόνο, ενέργεια και επιμονή στον τομέα της προπόνησης και γενικότερα να στηρίζεται πολύ στην δική του προσπάθεια.
Η πλειοψηφία των παιδιών που ασχολούνται με τον αθλητισμό, θεωρούν ότι είναι ένα απολαυστικό και αξιόλογο μέρος της ζωής τους. Πόσο διαρκεί αυτό και ποιος βασικός παράγοντα τους "κρατάει" στον αθλητισμό;
Μια έρευνα έδειξε ότι η κατανάλωση καφέ μετά την προπόνηση, κάνει πολύ καλό στον οργανισμό των αθλητών και μειώνει τους πόνους.
“Ο τίτλος ενός βιβλίου ισούται με χίλιες λέξεις” και ίσως ακόμη περισσότερες σελίδες. Ειδικά όταν πρόκειται για βιβλία που αφορούν σε παιδιά-αθλητές και στη σχέση τους με τους γονείς τους.
Πολύ περισσότερες πιθανότητες έχει ένας ποδοσφαιριστής να τραυματιστεί σοβαρά όταν αγωνίζεται σε πλαστικό χλοοτάπητα.
Όλοι έχουμε συνηθίσει αρκετούς ποδοσφαιριστές να εξομολογούνται ότι κλότσησαν την μπάλα για να ξεφύγουν από την φτώχεια και τα δύσκολα παιδικά χρόνια!
Ανέκαθεν μια ερώτηση που πάντα υπήρχε ήταν "ποια ομάδα έχει τις καλύτερες ακαδημίες". Πλέον έχουμε την απάντηση!
Έχουν γραφτεί πάρα πολλά και έχουν γίνει αρκετές μελέτες για τα πέναλτι, για τη ψυχολογία των ποδοσφαιριστών που τα εκτελούν και για τη ψυχολογία του τερματοφύλακα.
Οι περισσότεροι δεν μπορούμε να καταλάβουμε πώς ένας ποδοσφαιριστής που βρίσκεται στον πάγκο μπορεί να βοηθήσει σημαντικά την ομάδα του…
Σύμφωνα με έρευνες το ταλέντο και το IQ δεν "οδηγούν" έναν ποδοσφαιριστή στην επιτυχία. Διαβάστε μια "περίεργη" έρευνα και βγάλτε τα συμπεράσματα σας…
Εταιρεία υποστηρίζει πως το λογισμικό της εντοπίζει τα κρυφά ταλέντα των ποδοσφαιριστών που δεν φαίνονται, στην ηλικία των 15 ή 16.
Η επιτυχία και η καταξίωση στο κορυφαίο επίπεδο για έναν αθλητή δεν έρχεται μόνο με το ταλέντο. Χρειάζονται και άλλοι… παράγοντες προκειμένου κάποιος να επιτύχει τους στόχους του.
Η πλειοψηφία των παιδιών που ασχολούνται με τον αθλητισμό, θεωρούν ότι είναι ένα απολαυστικό και αξιόλογο μέρος της ζωής τους. Πόσο διαρκεί αυτό και ποιος βασικός παράγοντα τους "κρατάει" στον αθλητισμό;
Η στροφή των ελληνικών ομάδων στους νεαρούς ποδοσφαιριστές, είναι επιλογή που επιβάλλει η ανάγκη…
Μία πρωτοβουλία της Βελγικής Ομοσπονδίας Ποδοσφαίρου, σε πολύ πιο προσαρμοσμένη προσέγγιση, προκάλεσε αρκετές αντιρρήσεις, σε κάποιες περιπτώσεις και την αποδοκιμασία.
Οι ακαδημίες αποτελούν το "α" και το "ω" για την εξέλιξη ενός ποδοσφαιριστή. Άλλωστε, αν δεν περάσεις από τα αλώνια, δεν θα πας στα σαλόνια. Τουλάχιστον, έτσι πρέπει να γίνεται.
Αν θέλουμε το ελληνικό ποδόσφαιρο να παράγει σταθερά έτοιμους ποδοσφαιριστές, θα πρέπει να αναθεωρηθεί ολοκληρωτικά ο χάρτης των πρωταθλημάτων υποδομών των ΠΑΕ.
Η Σκωτία αναμένεται να γίνει η πρώτη ευρωπαϊκή χώρα που θα λάβει δραστικά μέτρα για το μεγαλύτερο πρόβλημα του σύγχρονου ποδοσφαίρου.
Πολλές φορές τόσο οι προπονητές όσο και οι αθλητές έχουν αναρωτηθεί για το ποιος είναι ο σωστός τρόπος προσέγγισης ενός αθλητή σε διάφορες καταστάσεις της προπόνησης αλλά και του αγώνα.
Στην Ελλάδα οι ακαδημίες ποδοσφαίρου ανθούν αλλά τα… άνθη τους σπάνια τα θαυμάζουμε.
Η ύπαρξη ταλέντου, ωστόσο, δεν φαίνεται να είναι το μόνο στοιχείο που καθορίζει την επιτυχία ενός αθλητή.
Έτσι γίνεται το πλασέ αγόρι μου, με το εσωτερικό του παιδιού, τι δεν καταλαβαίνεις; Κι άλλες ιστορίες ποδοσφαιρικής τρέλας…
Πώς θα καταφέρουν η πολιτεία και οι ομάδες να δημιουργήσουν μια νέα φιλοσοφία στη σχέση φιλάθλων και αθλημάτων η οποία θα βοηθήσει στην ανάπτυξη του αθλητικού προϊόντος;
Σε συνταρακτικές αλλαγές σκέφτεται να προχωρήσει η FIFA…
Τα social media (Facebook, Instagram κ.α.) καλώς ή κακώς παίζουν σημαντικό ρόλο στην καθημερινότητα μας, όμως το ίδιο συμβαίνει και με τους αθλητές, μεγαλους και μικρους (ηλικιακά).
