TALENTABOUT.GR | The Insider | Η δίαιτα του Λεβαντόφσκι που τον… κάνει “πιστολέρο”! (photo)
Αθλητική Διατροφή

Η δίαιτα του Λεβαντόφσκι που τον… κάνει “πιστολέρο”! (photo)

Ο Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι ακολουθεί μια συγκεκριμένη διατροφή για να… γίνεται δεινός εκτελεστής, μπροστά από την αντίπαλη εστία.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ: 20 Ιανουαρίου 2022 | Talentabout.gr Team

Ο Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι έχει τρομερή φυσική κατάσταση και αυτό φαίνεται ή μάλλον… το ξέρουν καλύτερα οι αντίπαλες ομάδες.

Σε αυτό έχει βάλει το χέρι της η σύζυγός του, που του επιβάλει μια δίαιτα, για να κρατείται σε φόρμα.

Η κυρία Λέβα έχει πτυχίο διατροφολογίας και έτσι έχει βρει το μυστικό για να κρατά τον άντρα της σε μεγάλη φόρμα.

 

 

Και η δίαιτα αυτή είναι η… αντίστροφη δίαιτα! Μια διατροφή δηλαδή που πρώτα τρώγεται το επιδόρπιο και στη συνέχεια το κυρίως μενού. Πέραν τούτου, ο Πολωνός φορ αποφεύγει κάθε είδους fast food, τηγανητά, αγελαδινό γάλα ή λακτόζη και σιτάλευρο.

Το επιδόρπιο έχει να κάνει με ένα brownie με κακάο, πριν περάσει στο βασικό μενού. Αυτό συνήθως είναι κρέας ή ψάρι, με το γεύμα να ολοκληρώνεται με μια σούπα ή σαλάτα.

ΘΕΣ ΝΑ ΜΑΘΑΙΝΕΙΣ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΠΡΩΤΟΣ;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ